干鹿茸好还是鲜鹿茸好？

随着我国人民生活水平的提高，特别是这两年的疫情让大家认识到养生的重要性，养生保健的方法很多，通过食补调理是大家最喜欢的一种。鹿茸自古以来都是养生的好食材。 鹿茸功效与作用主要是补肾壮阳提高免疫力大补元气。鹿茸对于人体具有多方面的益处的。鹿茸，一般可以分为干鹿茸和鲜鹿茸。那么，是干鹿茸好还是鲜鹿茸好呢…