鹿角怎么吃补肾鹿角胶粥做法！

鹿角称斑龙角，为鹿科动物梅花鹿或马鹿已骨化的老角。鹿角味咸、性温，入药后是一种补阳药有补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、固带脉等功能。其补火助阴而不燥烈，补益精血而不滋腻，故常用于阳衰精亏的性功能减退诸证。那么鹿角的具体功效与作用及食用方法又有哪些呢？

鹿角胶功效：1、行血消肿。2、抑制乳腺增生。3、抗骨质疏松。4、抗炎作用。

鹿角的食用方法

内服外敷均可。一般用量为5～15克；水煎服或研末服；外用磨汁涂或锉末敷。

鹿角胶粥

鹿角胶15～20克，粳米100克，生姜3片。

先煮粳米作粥，待沸后放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。

每日1～2次，3～5日为1疗程。补肾阳，益精血。

适用于肾阳不足所致的阳痿、早泄、遗精、腰痛，妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带下等。

禁忌：阴虚火旺，口干舌燥，尿黄便秘或感冒发热者忌服。适宜于冬季服用。

鹿角菜含有牛黄酸、多糖、碘、钾、钠、硅、磷、铁、钙、镁等，是提供膳食纤维的最好来源,具有吸水性,刺激胃肠道蠕动,促进消耗腺分泌,帮助消化；它还具有很强的离子交换能力和吸附作用；鹿角菜炒鸡蛋、炒肉丝均是风味独特的家常菜，也可以与其它蔬菜混合食用。

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