男人肾虚吃什么鹿产品好

不管是男人还是女人到了一定年纪或多或少都会出现肾虚，对于男人而言，肾虚是更一个经久不衰的话题。都说梅花鹿全身是宝，而且鹿产品都是补肾壮阳的。那么男人肾虚吃什么鹿产品好？

想必不少肾虚的人吃了鹿产品后说没效果的。其实肾虚的原本因有很多，我们不能盲目的吃一些东西进行补肾。想整明白男人肾虚需要吃什么，这与肾虚的原因有很大的关系的，比如与肾虚的类型有关系，这并不是说肾虚了，咱们就千篇一律的该吃什么。

肾虚本身就是一个笼统的概念，它有气虚、阴虚、阳虚，还有肾精不足，所以，要根据不同的情况来选择不同的食物。

所以如果肾精亏虚的人群，那么，应该吃一些补肾填精的食物比较好使，比如说出现腰膝酸软、阳痿早泄、前列腺炎、勃起无力或者是生育能力比较差，那么会建议大伙吃一些补肾填精的，比如海马类、鹿茸类的，或者是坚果类的食物。

如果病人有肾气虚的时候，会建议吃一些枸杞、褚实子这些的，如果说偏于肾阳虚，可以吃一些相对比较干温的，或者生温的一些食物，这样能达到补肾效果，比如说坚果类的核桃，还有鹿茸，因为鹿茸的主要功效就是补肾壮阳的，这点无需过多的解释。

另外还有像肾阴虚的，那肾阴虚的，会选择一些偏于阴柔的一些药物，常见的有熟地黄、山萸肉等等。

所以说，男人肾虚吃什么好，我们要自我判断是肾阳虚还是肾阴虚，如果是肾阳虚那么吃鹿产品鹿茸、鹿鞭都是很不错的。如果是肾阴虚，那吃鹿茸、鹿鞭那就是没有用的。所以有时候并不是东西不好，而是没有对症的吃鹿产品。

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