鹿茸炖什么最好女人吃，鹿茸与什么炖最好女人吃，女人吃的鹿茸炖什么最好

鹿茸是一种高档的滋补养生品，也是一味名贵的中药材，鹿茸不仅仅男人可以吃，女人也可以吃鹿茸。女人吃鹿茸有哪些功效呢？女人吃鹿茸与什么炖最好？今天颐生鹿业鹿少爷，就来说说女人吃鹿茸怎么吃最补。

我们前面的写过很多关于鹿茸怎么吃的文章，相信大家都知道吃鹿茸的方法主要有鹿茸煲汤、鹿茸泡水、鹿茸打粉、鹿茸泡酒这几种方法。那么对于女人来说吃鹿茸最好还是用鹿茸和其他食材一起来煲汤，达到最佳的滋补。下面鹿少爷给大家介绍几种鹿茸煲汤的做法。

1、鹿茸乌鸡汤

主料：乌鸡半只。辅料：盐适量，红枣10颗，当归2片，党参3条，北芪适量，鹿茸红粉片5g，杞子少许。

鹿茸乌鸡汤的做法：1、准备好汤料，洗干净。党参剪段。2、乌鸡洗干净，准备好鹿茸。3、把乌鸡没水下锅，煮沸焯水，然后捞出洗干净斩块。4、把所有材料放进砂锅里，加入水。5、然后盖上盖子，大火煲开，转小火煲两个小时。6、两小时候加入盐，再煲10分钟。美味的鹿茸乌鸡汤就做好了。

2、人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤

主料：人参1根，鸡腿1根，鹿茸红粉片10g。辅料：玉米半根，虫草花10g

人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤做法：1、准备好材料。2、汤锅中放水加热。3、水开后放入鸡腿。4、放入人参。5、再放入玉米。6、加入鹿茸片。7、待汤锅中水完全沸腾后转小火，炖一个小时。8、加入虫草花继续炖。9、二十分钟后即可出锅。10、不是气虚的亲最好不要吃哦，人参的补气效果实在太好了，吃了一个鸡腿就感觉浑身都很热，鹿茸片补肾壮阳的效果可是很好。

3、鹿茸排骨炖虫草

注意：虫草花比较特殊，做之前不要用水泡，会氧化发黑的，如果亲们怕不干净可以用水冲一下，不过冲洗的话也能把虫草花上面的孢子粉冲洗掉，所以二妞建议还是不要洗，并且炖的时候也不要超过两个小时。

主料：虫草花10g，鹿茸红粉片10g，排骨250g。辅料：盐适量，葱适量，姜适量。

鹿茸排骨炖虫草做法：1、准备好材料。2、把排骨在水中焯一下。3、焯好后用冷水激一下。4、把排骨先倒入锅中煮，先大火煮，水开转小火。5、半小时后加入虫草花、鹿茸片、葱、姜。6、在煮一小时后就可以出锅了，放一点盐就可以喝了。

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