女人每月一次月经,月经期正常为3-7天,一年12个月,也就有五六十天都是在月经期度过,月经是女人美丽和健康的晴雨表,如果有一天,你的月经量少、月经不来,你是不是感到恐慌、害怕?其实闭经并没有那么可怕,只要找准原因,都能够重新来潮。保住月经,守住青春!
现在很多女性一出现月经量少、月经不来、甚至提前闭经等问题,就以为是体内气血不足,于是开始吃红糖、红枣、阿胶一通乱补,月经倒是来了, 可那是催下来的,不吃的话,接着就会恢复原来的状态,相信很多女性朋友都有过类似的经历,那么不来月经到底是什么原因?又应该如何治疗呢?
正常的月经能排出毒素,滋润容颜,可是很多女性朋友因为月经量少、月经下不来,甚至提前闭经等问题提前进入更年期, 皮肤发暗、长斑、皱纹增多、潮热盗汗、月经紊乱、胸部松弛、腰部赘肉、性生活质量下降等,还难怀孕, 这都是体内雌激素失衡,而又没有及时调理的后果。
月经不来都是从月经量少演变来的,长此以往会演变为提前闭经。月经是女人的排毒通道,如果月经没有了,毒素在体内堆积,会引发一系列妇科症状。 别担心,月经不来、闭经停经在女性中很常见,只要雌激素得到平衡,都可以从新来潮!调月经并不难,但是一定要重视,如果长期不来任之不管,容易造成提前绝经。鹿少爷家鹿胎膏专门针对月经不调、月经量少问题进行全方位调理,想要调理朋友们,可以加我的微信191818431,我将1对1教您如何调回月经,同时还会不定期分享女性保养知识,滋润容颜。
只有找到源头,才能真正解决问题。闭经的真正原因,就是雌激素失衡,但是人体激素水平并不是一成不变的,女性25岁之前,雌激素分泌足,女性功能达到巅峰,荷尔蒙水平处于微妙的平衡中。从25岁开始,雌激素水平会逐步下降,出现月经推迟或量少。30岁时,女性雌激素水平仅为年轻时的一半,功能降低,荷尔蒙开始失衡,女性开始出现停经、闭经,如此时不及时调理,就会逐渐发展成绝经。
闭经其实并没有那么难治,只要针对雌激素失衡的因,经过调理都可以从新来潮。有月经不来、闭经停经的女性朋友,可以加我微信,帮你改善月经。
雌激素失衡,并不是单纯的雌激素低那么简单,不能单纯靠补,必须从内部调养,让月经正常!雌激素水平也正常了,不光月经好了,人也有精神了,所以千万别急于求成走到误区:
误区一 :补气血
现在很多推销补气血,把气血说得玄之又玄,其实气血跟月经并没有任何联系,长期补气血不仅对月经没有好处,还会导致发胖。
误区二:仅吃生红枣补血
红枣具有补血的功效,但是单单靠吃红枣来补血,并不能达到效果,还有可能会引起胀气腹泻等现象,效果也是因人而异。
误区三:补充雌激素
虽然短期内看到了效果,却不能从根本上解决问题。体内的激素水平,依旧处于失衡状态,长此以往,还会因激素摄入过多造成肥胖的问题,并且会抑制自身的正常激素分泌,容易使人形成依赖。
所以,雌激素要调不要补,要从深层机制入手,才能安全、长效地解决问题。希望女性朋友不要盲目,要根据情况濡养五脏,让五脏互更互用发挥到正常状态,从而平衡雌激素,调理月经问题,并不是追求快让月经来,而是要恢复你的月经。
月经是女性健康的标志。 可总有很多人不当回事,深受月经折磨却放任不管,甚至年纪不大就直接闭经了,让30多岁的人看上去像40岁!不仅加速衰老,更让身体状况越来越糟糕! 女性朋友一定要注意,如果月经出现问题,一定要尽早调理,否则不仅会影响自己下半生的幸福,更会引发一系列危害,严重的甚至会影响下一代健康!大家可以加我的微信,为你解决月经问题。
● 痛经,平时小腹疼痛,或月经期间小腹疼痛加重,伴随脸色差、冒冷汗、怕冷、乏力、手脚冰凉等症状出现。
● 经量少,每次月经,姨妈巾只用几片就够了,经血少,颜色暗红或是发黑,甚至还有血块,都是体内雌激素低引起的,雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚, 增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少。
● 月经推后,月经推迟7天以上,甚至40-50天才来一次,并连续出现两个月经周期以上,说明体内雌激素水平低,不足以完成一次正常的月经过程,自然周期就会推迟。
● 经血发黑、有血块。正常的经血颜色应该是鲜红色,没有血块。若是雌激素水平过低,就没有充足的动力推动血液前行,血液活不起来停留久了,新鲜的血液就会变质发黑,甚至变成血块。
● 停经、闭经。一般女性闭经年龄是50到55岁,当体内雌激素严重失衡时,就难以维持每月一次的月经来潮,甚至不到40就闭经了,这不仅让衰老加速,更会提前步入更年期、脾气暴躁,提早变成黄脸婆。
所以说月经问题一定要及早重视,加我的微信,少打一次麻将,健康调理。千万别等到去了医院,花了钱,既费时间又遭罪,这才后悔没有早早调理!
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