雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。鹿茸是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等有疗效。
中医将鹿茸称之为“血肉有情之品”,在温补肾阳、补益精血方面效果较强,常用于治疗肾阳亏虚、血虚等引发的男女各种疾病,如男性阳痿、早泄,女性宫寒不孕、痛经、月经过少等疾病,属于名贵药材。
鹿茸不仅在我国使用,在国外也被认为是极好的滋补佳品,上好的鹿茸多用于出口。从成分上来讲,鹿茸含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸占总成分的一半以上。
在我国现存最早的医方——湖南长沙马王堆汉墓出土的帛书中,就已记载有用鹿角、鹿肉、鹿角胶治疗蛇咬伤和肿疮的处方。
一、鹿茸来源
现在市场上的鹿茸,有梅花鹿茸、马鹿茸、白唇鹿茸、水鹿茸、驼鹿茸、驯鹿茸、杂种鹿茸等,其中梅花鹿茸和马鹿茸是《中华人民共和国药典(2015版)》(第一部)收载的鹿茸的来源。梅花鹿主要产地在吉林、辽宁、河北等地,马鹿茸主产于东北的黑龙江、吉林、内蒙古;西部的四川、云南、青海、西藏。马鹿茸产于东北者质量较好,称之为东马鹿茸;产于西部的质量一般,被称之为西马鹿茸。由于原动物不同,分为花鹿茸(黄毛茸)和马鹿茸(青毛茸)两种;由于采收方法不同又分为砍茸与锯茸二种;由于枝叉多少及老嫩不同,又可分为鞍子、二杠、挂角、三岔、花砍茸、莲花等多种。
二、药用鹿茸
中医认为鹿茸味甘、咸,性温,入肝肾经,具有温肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒的作用,对于肾阳不足、精血亏虚导致的阳痿、早泄、宫寒不孕、体质瘦弱、神疲乏力、怕冷、眩晕、耳鸣、耳聋、腰背冷痛、肢体无力以及易骨折、骨折后愈合慢,阴道突然大量出血或持续性出血不止、白带过多,生疮但很难成脓溃破或溃破后难以愈合等病症有较好的治疗效果。
现代研究则发现,鹿茸具有以下的药理作用:
1.抗疲劳,减轻疲劳感,改善睡眠、促进食欲,从而提高工作能力。
2.抗脂质过氧化,从而具有调节血脂,防止动脉粥样硬化等作用。
3.能够抑制引发细胞老化物质的功能活性,从而具有抗衰老的作用。
4.具有镇痛、镇静、抗癫痫、提高记忆力等作用。
5.能够调节心脏收缩力和心率,调节血压。
6.增强免疫功能,促进创伤愈合等作用。
7.能够增强男性和女性的生殖功能和性功能,改善精子的生成和子宫的修复。
三 、鹿茸的功效与作用
鹿茸味甘咸性温,归肾、肝经。“壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨、治虚劳赢瘦、精神倦乏、眩晕、耳聋、目暗、腰膝酸痛、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩带下。”鹿茸养血壮阳之功效可见于历代古籍。《本草纲目》曰:生精补髓、养血益阳、强健筋骨、治一切虚损虚痢等。《本经》云:主漏下恶血,寒热惊,益气强志。
明朝李时珍的《本草纲目》中曾记载:鹿茸能“生精补髓,养血益阳,强筋健骨”。而近代的科学研究进一步证明,鹿茸具有调整新陈代谢、抗疲劳、促进各种生理机能活动的作用。
1:对神经系统的影响,它能能增强副交感神经末梢的紧张性,促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能,同时对交感神经亦有兴奋作用。
2:对心血管系统的影响:大剂量的鹿茸可降低血压,使心脏收缩振幅变小,心率减慢,外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率加快,从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
3:对性功能的影响:鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度,又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此,鹿茸对青春期的性功能障碍,壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效,男性用品伊虅猛鬼之所以卖得好就是按照这个原理研制的;对治疗女性更年期障碍效果良好。
4:鹿茸的强壮作用:鹿茸精具有较强的抗疲劳作用,能增强耐寒能力,加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药,用于强壮、补肾、益阳。
5:对血液成分的影响:鹿茸可使血液中血红蛋白增加,因此对于大量出血者和感染症末期的患者,特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
6:有性激素样作用:动物试验证实,用鹿茸酊作皮下注射,几天后即见前列腺、精囊重量增加。
7:它能兴奋离体肠管及子宫,增强肾脏的利尿功能。鹿茸对妇女儿童均有益处,它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢,对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。尤其是镁离子,更是具有复杂的功能,是延年益寿必不可少的物质。这对妇女因宫寒不-育、月经不调,小儿的发育不良,因肾气不足而引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等,均有较好的治疗作用。值得注意的是患有高血压、肾炎、肝炎以及中医所说的阴虚火旺、肝阳上亢之病人,不宜服用。
8:其他作用:鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性,故有抗衰老作用;鹿茸具有抗氧化作用,增强胃肠蠕动和促进分泌功能;此外,鹿茸精还能增强机体的免疫功能等。
四、鹿茸的吃法
01、熬粥
粉状鹿茸,配置2克到5克左右,加入粥内服用,也是一种较为理想的食料方法。
02、制作成胶囊吞服
干鹿茸加工成粉末状,装入空心胶囊内,每次服用1~2粒即可。
03、干吃
取干鹿茸片,进行咀嚼服用,每次1~2片为宜。
04、鹿茸煲汤
取鲜鹿茸片大概50克左右,如果是干鹿茸片为25克左右,可以与家禽类进行熬制煲汤,配料可以为大枣、红参、枸杞、山竹、海参等等,配一种即可,不可多搭配,容易丢失营养成分。
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