鹿茸片怎么吃补肾壮阳!

鹿茸是一种滋补好食材，鹿茸功效肾阳不足所致神疲，畏寒，眩晕，耳鸣耳聋，腰脊冷痛。一支鹿茸通常是切片后食用，如果是干鹿茸切片，一支梅花鹿鹿茸根据不同段位切的片可以分为鹿茸全蜡片，鹿茸半蜡片，鹿茸白粉片，鹿茸黄粉片，鹿茸红粉片，鹿茸血片，鹿茸骨质片。那么这么多种鹿茸片，鹿茸片怎么吃才能更好发挥其作用呢？下面注意了知识点来了：

鹿茸全蜡片和半蜡片一般用于泡水喝或者口含嚼服用。鹿茸白粉片、鹿茸黄粉片、鹿茸红粉片一般用于煲汤或者泡酒用。鹿茸血片和骨头质片一般用于打粉服用。
下面鹿少爷再跟大家说说鹿茸片的各种吃法的注意事项。

鹿茸片吃法一：煲汤

鹿茸片煲汤主要是炖鸡，炖肉，炖鸽子，炖大骨头，味道不错哦，滋补养生也是很不错的，可以加入适量的肉类食材放在一起炖，这样有利于营养功效的发挥。炖制的时候可以加入适量的红枣和枸杞更好。

鹿茸片吃法二：泡酒

鹿茸片泡酒是很多喜欢喝酒的朋友们的选择，用鹿茸片来泡酒的话确实是营养价值很高的，平时用鹿茸片泡酒的话可以按照50克干鹿茸片泡10斤50度以上纯粮食酒，这样直接将鹿茸片放入白酒当中密封好，然后将里面的鹿茸酒泡好，每天喝20~30毫升，这样对于缓解风湿骨痛还有关节疼痛都是有明显得预防作用。

鹿茸片吃法三：煮粥

生活中很常见的就是用鹿茸片来煮粥喝，煮粥之前呢可以将人参还有鹿茸直接研磨成粉末之后，然后将准备好的小米还有大米一块用清水冲洗干净，这样放入清水中加一熬成粥来喝，加入适量的红糖就可以调味了。

鹿茸片吃法四：泡水

鹿茸全蜡片和半蜡片是可以泡水喝的，由于鹿茸蜡片是一枝鹿茸营养价值最高部位所以每天食用用量千万别太大了，每天2片即可，不要天天吃，最好是每天隔天来饮用，夏天少吃，秋冬季节可以频繁一些。

鹿茸片吃法五：打粉

鹿茸片还可以打粉服用，这样也是比较方便的一种服用方法，可以打成粉后温水送服或者装胶囊壳吃，每天3g即可。

每年吃些鹿茸是能提高免疫力增强体质有助于保健身体，有助于补肾壮阳的，能很好的调理身体，对于男性的阳痿早泄都是有很大的帮助。

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