骨折后可以食鹿筋吗？什么人最适合吃鹿筋

最近有网友问鹿少爷骨折后可以食用鹿筋吗？鹿少爷的答复是太可以了，因为鹿筋大壮筋骨有利于骨折后的恢复。下面鹿少爷给大家再介绍一下什么人最适合吃鹿筋。

鹿筋是具有主治劳损、续绝伤、大壮筋骨、补阳气；对久患风湿、关节痛、腰脊疼痛、筋骨疲乏或软弱无力、步履艰难、手足无力、手脚抽筋、跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著、鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。食用鹿筋男女老少皆宜，鹿筋不但滋补还是一道美味的菜谱。所以说鹿筋是药食同源的材料。那么什么人最适合吃鹿筋呢？

中老年人适合吃鹿筋，因为中老年人 筋骨逐渐衰老吃鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓。从而达到滋补保健的作用。鹿筋更适合虚寒体质的人，但是有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用，高血压的人也不要食用。严格说鹿筋一般是秋冬季节食用，如果确实是肾阳虚那么就算夏天也可以吃，如果不是那么夏天还是不要食用容易上火，因为鹿筋是属于热性食物。女人可以吃鹿筋，鹿筋男女都是可以食用的但是孕妇不要吃鹿筋，坐月子的人不可以过量食用鹿筋，可以适量食用鹿筋，要不然容易上火。

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